Cara Menghemat Uang Gaji Ketika Berbelanja Supaya Tidak Boros dan Tekor di Tengah Bulan

Saya percaya bahwa hal ini bukan cuman saya yang mengalami – gaji sudah habis padahal masih tengah bulan. Apakah Anda juga mengalami hal yang sama? Hari ini Arum ingin membagikan beberapa tips dan cara menghemat […]

Kapan sih Waktu Terbaik Untuk Olahraga?

waktu terbaik untuk olahraga | arum.me

Olahraga sudah menjadi bagian dari rutinitas untuk menjaga kesehatan tubuh sejak lama, namun kini sudah menjadi aktifitas wajib untuk meningkatkan imunitas tubuh, terutama sejak Corona merajalela. Ada banyak aktivitas olahraga yang bisa dilakukan di rumah, […]

3 Jenis Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Buncit Paling Gampang

Bermasalah sama perut yang mulai menggendut? Apalagi kalau pas pakai baju lama jadi agak ketat di bagian perut dan tampak lipatan lemak. Belum kalau dibuat duduk, atau aktifitas yang memerlukan tubuh untuk menekan perut, misal […]