3 Perubahan Kecil Untuk Kesehatan Mental Anda

Selama ini kita cenderung lebih memerhatikan kesehatan tubuh. Padahal, kesehatan mental kita itu tidak kalah pentingnya. Keduanya sama-sama harus dijaga kestabilannya. Kalau pikiran sehat, tubuh sakit-sakitan, jadinya mau apa–apa nggak bisa. Kalau tubuh sehat tapi […]