Kesehatan Archive

Waktu Terbaik Minum Vitamin

Banyak orang mengonsumsi vitamin untuk meningkatkan kesehatan. Tapi ngefek – enggaknya minum vitamin juga tergantung bagaimana dan kapan kita mengonsumsi vitamin. Beberapa peneliti mengungkapkan bahwa untuk mendapat asupan vitamin …

Sayur Untuk Darah Tinggi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang umumnya diderita oleh orang tua. Tapi jangan salah, bagi yang berusia muda juga bisa mengalami darah tinggi. Penyebab darah tinggi tidak …

Buah-buahan Untuk Penderita Maag

Setelah sebelumnya membahas mengenai pantangan makanan bagi penderita maag, sekarang kita akan melanjutkannya dengan buah-buahan untuk penderita maag. Buah-buahan memang menyehatkan, namun tidak semua buah dapat dinikmati oleh para …

7 Pantangan Setelah Makan

Banyak dari kita yang sudah kebiasaan melakukan hal-hal yang seharusnya pantang atau tidak boleh dilakukan setelah makan. Memang hal-hal tersebut terasa menyenangkan untuk dilakukan, seperti tidur, merokok, minum teh, …