Kacamata Anti Radiasi Sinar Biru, Perlu atau Tidak?

Perlukah memakai kacamata anti radiasi sinar biru?

Mata adalah aset penting yang perlu kita jaga kesehatannya. Kalau mata bermasalah, bukan hanya penglihatan saja yang bermasalah, namun juga kepala, pundak, hingga punggung bisa ikutan bermasalah. Salah satu faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan mata […]

Manfaat Bawang Hitam yang Perlu Anda Ketahui

Bawang hitam atau black garlic adalah makanan kesehatan yang cukup mendunia karena khasiatnya yang luar biasa. Sayangnya, di Indonesia, bawang hitam tidak begitu populer. Hal ini dikarenakan belum banyak orang yang tahu kalau makanan ini […]

Cara Mengurangi Berat Badan Yang Satu Ini Sederhana Saja. Beneran Efektif?

Selain rasa bosan dan kesadaran bahwa tabungan di rekening semakin menipis, ada satu masalah besar dengan badan kita selama terpaksa bekerja dari rumah karena pandemi Covid-19 ini: berat badan yang naik tanpa diminta. Berat badan […]

Cara Meluruskan Rambut Secara Alami

Selain karena trend masa kini, rambut lurus memang menjadi pilihan karena kemudahannya untuk diatur dan dimodel bagaimanapun. Banyak orang ingin membuat rambutnya lurus, atau setidaknya nampak lurus, dengan cara dicatok, di-rebonding, di-smoothing, di-ion, dan lain […]

Apa Sih Hormon Kebahagiaan Itu?

Jika kita sering mencari informasi tentang kesehatan, pasti kita seringkali mendengar istilah “Hormon Kebahagiaan”. Jadi, apakah bahagia tuh karena efek hormon? Lalu apa sih Hormon Kebahagiaan itu? Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang […]