4 Aplikasi Uang Digital Hemat

Kali ini Arum mau berbagi pengalaman menggunakan aplikasi uang digital, yang (sejauh ini) belum saya uninstall karena manfaatnya yang menguntungkan. Penggunaan platform digital sudah semakin meluas, apalagi sejak munculnya pandemi COVID-19, semua dilakukan dari jauh […]

Cara Meluruskan Rambut Secara Alami

Selain karena trend masa kini, rambut lurus memang menjadi pilihan karena kemudahannya untuk diatur dan dimodel bagaimanapun. Banyak orang ingin membuat rambutnya lurus, atau setidaknya nampak lurus, dengan cara dicatok, di-rebonding, di-smoothing, di-ion, dan lain […]

Apa Sih Hormon Kebahagiaan Itu?

Jika kita sering mencari informasi tentang kesehatan, pasti kita seringkali mendengar istilah “Hormon Kebahagiaan”. Jadi, apakah bahagia tuh karena efek hormon? Lalu apa sih Hormon Kebahagiaan itu? Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang […]

Kapan sih Waktu Terbaik Untuk Olahraga?

waktu terbaik untuk olahraga | arum.me

Olahraga sudah menjadi bagian dari rutinitas untuk menjaga kesehatan tubuh sejak lama, namun kini sudah menjadi aktifitas wajib untuk meningkatkan imunitas tubuh, terutama sejak Corona merajalela. Ada banyak aktivitas olahraga yang bisa dilakukan di rumah, […]

Quote Jalaluddin Rumi Yang Akan Mengubah Jalan Pikiranmu

Jalaluddin Rumi adalah seorang penyair terpelajar asal Persia pada abad ke-13. Nama beliau telah dikenal banyak orang, terutama bagi mereka – pengagum karya sastra. Kebijaksanaan pemikiran yang beliau tuangkan dalam karya sastra sudah mendunia dan […]

Review Buku Growing Is Fun

Sesuai judulnya – Growing Is Fun – buku ini menunjukkan kepada para pembacanya bahwa, sebenarnya, berkembang dan bertumbuh itu menyenangkan. Walaupun pada kenyataannya, kebanyakan orang kesulitan melihat sisi menyenangkan dari hidup mereka, ketika pengalaman yang […]

How to Deal with Ourselves During Stressful Situation

The Truth About Life Many times we have to come to realize that life doesn’t always turn out the way we want. That’s the truth, and sometimes the truth is painful. We do the jobs […]

3 Jenis Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Buncit Paling Gampang

Bermasalah sama perut yang mulai menggendut? Apalagi kalau pas pakai baju lama jadi agak ketat di bagian perut dan tampak lipatan lemak. Belum kalau dibuat duduk, atau aktifitas yang memerlukan tubuh untuk menekan perut, misal […]

Sulit Tidur? Inilah 5 Cara Supaya Tidur Tepat Waktu

Kebiasaan begadang akan membuat waktu tidur kita tidak teratur. Ujung-ujungnya, kita akan mengalami kesulitan untuk tidur pada waktunya. Saya yakin masalah sulit tidur ini kian meluas sejak aksi #dirumahaja menjadi global dalam menanggapi pandemi COVID-19. […]

5 Fakta Corona Virus Covid-19 Untuk Kamu Yang Masih Ngeyel

5 Fakta Coronavirus - COVID-19 | arum.me

COVID-19 (Coronavirus Disease of 2019) atau yang biasa dikenal dengan virus Corona ini telah menjadi pandemi. Pandemi adalah sebuah penyakit yang menyebar di seluruh dunia. Virus yang pertama kali muncul di Wuhan – Cina pada […]